🌳 わたしの五本柱

1. 叩きのブーメラン

  • 他人を叩くとき、それは自分の弱みの投影である。
  • 攻撃は結局、自分に跳ね返る構造を持っている。

2. 弱みの自覚=水やり

  • 強みは花、弱みは根、自覚は水やりである。
  • 弱みを見て育てることで、自然に強みが花開く。

3. 報酬構造

  • 行動は多層的な報酬に支えられている。
    • 1次報酬=快感
    • 1.5次報酬=信頼や絆
    • 2次報酬=承認
    • 3次報酬=意味づけ
  • この構造を理解すれば、人間行動や社会現象を説明できる。

4. 断定 → AI → 反省 → 記事化

  • 衝動的に断定する。
  • AIに整理させる。
  • 反省して自覚に変える。
  • 記事にまとめて外に残す。

5. 弱みの指摘=荒らし行為

  • 弱みは本人が耕してこそ資源になる。
  • 他人が指摘すると畑を荒らす行為になり、怒りや反発が生まれる。

まとめ

この五本柱によって、弱みをネガティブに感じる必要がなくなった。
強みを必死に覚える必要もなく、自然に現れるもので十分である。
私はこの枠組みを持つことで、より軽く、前向きに動けるようになった。