🪞 わたしの弱みリスト整理

1. 内面系の弱み

  • 自信のなさ:常に心の動力源でありつつ、不安を生む。
  • プライドが高い:小さな指摘や批判に過敏になる。
  • 怒りっぽい:不満や苛立ちが爆発しやすい。
  • 冷笑しやすい:違和感に敏感すぎて、相手を見下す形になる。

2. 認知・思考系の弱み

  • 先行型客観性のなさ:衝動で動き、後から反省する。
  • 断定しやすい:不安定さを補うように言葉が強くなる。
  • 衝動的(無計画):考えるよりも先に行動してしまう。

3. 人間関係系の弱み

  • 責任回避:不利な状況では逃げ道を残す。
  • 相手を追い詰めやすい:言葉や態度が強くなり余裕を与えない。
  • 他人への期待の高さ:理想像を押し付けてしまう。

4. 性格の硬直系の弱み

  • しつこい:こだわりを手放せず粘りすぎる。
  • 頑固さ:柔軟に譲ることが難しい。

5. 全体構造

  • 内面の不安思考の歪み対人の摩擦性格の硬直
  • つまり弱みは 心の不安 を起点に、思考・関係・性格へと広がり、連鎖的に悪循環をつくっている。

こうまとめると、弱みがバラバラではなく「一方向の流れ」を持っているのがはっきりする。
起点は 自信のなさ であり、そこから強い断定や怒り・冷笑が生まれ、結果的に人間関係や性格に硬直を残していく構造になっている。